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爸妈游热销旅行线路：75岁以内无年纪限制，无人数限制，无男女比例限制的甘青宁全景大环游来啦，甘青宁巨无霸，景点一览无遗，不走回头路，行程更丰富市场上景点最全的甘青宁大环线。
精华景点一网打尽一大沙漠+3大湖泊+4个5A历史景观
独家安排【沙坡头】—举世闻名的治沙工程，中国美丽五大沙漠之一
独家安排【茶卡盐湖天空壹号】—旅行者们称为中国“天空之镜”
独家安排【塔尔寺】—我国著名的藏传佛教格鲁派六大寺院之一，是青海省佛学院的最高学府
独家安排【沙湖】—是一处融江南秀色与塞外壮景于一体的“塞上明珠”
全新升级，竞价更优势
◆全景升级为三省联游，行程更丰满，补贴力度更大。
◆性价比高、竞价力度强，抢占市场更快。
◆全程一车一导，中途不更换，更顺畅。
◆优选经验丰富导游上团，更舒心。
◆各类特色美食、特产小吃、互动活动，游的顺心，玩的开心。
景点：兰州、银川、沙湖、西部影视城、贺兰山岩画、沙坡头、中卫、张掖、七彩丹霞、大地之子、鸣沙山月牙泉、敦煌莫高窟、翡翠湖、德令哈、茶卡天空壹号、青海湖、特色藏族村寨、拉脊山公路、塔尔寺、西宁
郑州乘车前往兰州，沿途观赏风景。
温馨提示
1、当天抵达由师傅接机/站（期间无导游），出发的前一天，我社会通过短信或电话联系与各位贵宾联系，请保持手机畅通，谢谢！
抵达兰州后，接站，送入酒店休息！
温馨提示
1、接送机为赠送服务呢，接机为滚动接机，会接临近时间段的游客一起拼车，您抵达机场后需要稍作等待，一般不会超过40分钟。
2、请您在中午12点后前往酒店前台报“姓名”办理入住手续。
3、如您到达较早，可将行李寄存在前台，在酒店周围逛逛稍作等待。
自由活动兰州推荐景点：
?【黄河风情线】是中国的城市滨河绿色长廊，融山水、人文胜迹于一体。
?【黄河母亲像】表现中华民族母亲河黄河的雕塑艺术品，曾获多项奖。
?【中山铁桥】建于清光绪三十三年（1907年），是兰州历史悠久的古桥。
?【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园，属国家4A级旅游景区。
推荐美食
?张掖路大众巷：马子禄牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、胡家包子、茹记烤肉、杜记甜食，此外还有川菜馆幺妹餐厅，香满楼等美食餐厅。
?正宁路夜市：老马牛奶鸡蛋醪糟、酿皮、烤黄河鲤鱼、灰豆子、甜胚子、羊肠面 、炙子马特色烧烤、嘉峪关烤肉、羊杂碎、羊脖子、羊肉泡馍。
注：行程中所列参考酒店均为同等级酒店，并无好坏之分，故随机安排入住参考酒店。
如遇参考酒店满房或政府征用等特殊情况，则安排其他备选酒店等。
早餐后，乘汽车赴4A级景区【沙湖】（游览时间约2小时），这里是南沙北湖，被誉为是鱼的世界、鸟的天堂、游人的乐园，以其独具特色的湖水、沙山、芦苇、飞鸟、游鱼的有机结合，成为中国少有的旅游胜地，乘船领略“不是江南、胜似江南”的塞上美景。游乐项目聚粹天下、天上飞的，水上航的、沙上滑的、地上跑的四大系列一应俱全、老少皆宜。动力飞伞、古道驼铃、激情滑沙、冲浪越野等体验项目各有其乐。所出产的“沙湖大鱼头”被誉为天然“脑黄金”成为国宴佳品。
后乘车前往国家4A级景区【贺兰山岩画】（游览时间约1小时），精读古人刻在石崖璧面上的无字天书。它以多种动物图案和抽象符号，记录了远古人类在3000年前至10000年前狩猎、祭祀、争战、娱舞等生活场景；揭示了原始氏族部落自然崇拜、生殖崇拜、图腾崇拜、祖先崇拜的文化内涵。此外，世界岩画博物馆是世界大的岩画专题博物馆。宁夏飞瀑，置身其间，让游客领略贺兰山的雄伟，大自然的秀美，古岩画的神秘,结束后入住酒店
银川市区美食推荐
1.迎宾楼：老字号，推荐涮羊肉，五仁大冰砖，西北面点，糖醋黄河大鲤鱼，人均55元，餐厅地址：兴庆区解放西街11号
2.阿叶羊杂：面肺子羊杂碎，羊汤，人均45元，餐厅地址：银川兴庆区前进街180号，
3.黄渠桥辣爆羊羔肉：辣爆羊羔肉，酸汤面，土豆炖羊排，人均 85元，餐厅地址：鼓楼北街，
早餐后前往被誉为“东方好莱坞【镇北堡西部影视城】（游览时间约3小时），曾经拍摄过《红高粱》《大话西游》《新龙门客栈》等上百部影片，这里是中国电影走向世界舞台的起源地，在这里也可体验当一回明星的感觉。这里被游客评为“中国受欢迎旅游目的地”和“中国佳旅游景区”，并誉为“宁夏之宝”。
后乘车前往中卫，游览 【腾格里金沙岛休闲度假区】（游览时间约1.5小时）金沙岛位于中国第四大沙漠——腾格里沙漠东南缘，与腾格里湖交相辉映，有绿、绿中有水、湖中有岛、岛中有湖、水相通、路相连、树成林、鸟成群的自然生态景区，是集沙漠、湿地、湖泊、长城等景观于一体，融入边塞文化、大漠文化、军屯文化的旅游度假景区。
后前往国家5A级景区【沙坡头】（游览时间约3.5小时）中国美丽五大沙漠之一，这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一体，既有西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美。在这被旅游界专家誉为世界垄断性旅游资源里，让您悄然幽静在“大漠孤烟直，长河落日圆”的意境里中回味无穷。在这里您可以和团友一起参与沙漠徒步比赛等娱乐项目，可以选择参与景区如激情滑沙、沙漠冲浪、骑骆驼等特色体验项目，一定让您流连忘返.....给您别样的感受！
温馨提示
1.沙坡头风沙较大，沙粒非常细，建议准备防尘袋保护好相机镜头及手机屏幕，以防进沙。
2.景区娱乐项目较多，参加娱乐项目时请服从工作人员的安排，遵守安全规则。
3.沙漠旅游，非常干燥，一定要备足够的水；建议进入沙漠时不要涂抹化妆品，会粘一脸的沙子，防风防沙用品就是口罩，纱巾。
4.骑马、骑骆驼、乘羊皮筏子等属于高危娱乐项目，旅行社不建议游客参加，游客必须视自己身体情况决定是否参与！
早餐后乘汽车【张掖七彩丹霞】（含区间车）（参观约2小时），前往临泽七彩丹霞有最绚烂的色彩，这一片彩色的丹霞位于河西走廊之上，“色如渥丹，灿若明霞”它就像是艺术生手里的调色板，将大自然的美表现的淋漓尽致。
【丹霞口旅游度假小镇】是丝绸之路上一家有江南风韵的人文旅游度假小镇，步入其中，食肆酒家林立小桥流水人家，融入现代舞蹈、武术和张掖的特色的民俗民风、让您感受丝绸重镇张掖的繁华盛景。
温馨提示
1.西部气候干燥，紫外线强，在参观游览丹霞地貌时，因景区没有遮阳物，注意防晒
酒店享用早餐后乘车前往敦煌，途径瓜州，参观【大地之子】（拍照约20分钟）位于瓜州县红山坡戈壁滩之上，是以红砂岩为主要材质、利用三维扫描获取模型数据进行3D雕刻的大型户外主题雕塑作品，长约15米，高约4.3米，宽约9米。虽说它是一个雕塑，但并不刻板，看上去那就是一个真实的婴儿：呆萌的表情，紧闭双眼，安静的趴着，就像窝在母亲怀抱中的孩子一样，睡姿安详。我们人类就像是地球母亲的孩子，只有在大地母亲的怀抱里才能够如此的安详，所以这座雕塑的设计师希望通过雕塑的建造手法，唤醒人们对地球保护的重视。
后游览【鸣沙山@月牙泉】（游览时间约为2小时），位于甘肃省河西走廊西端的敦煌市。月牙泉，古称沙井，俗名药泉，自汉朝起即为“敦煌八景”之一，得名“月泉晓澈”。月牙泉南北长近100米，东西宽约25米，泉水东深西浅，弯曲如新月，因而得名。金沙于碧水，就如鱼和熊掌，何处兼得？你会笑着说不可能吧！可是在敦煌，金沙环绕碧水碧水映着金沙，相映成趣神奇而美丽。游览结束后乘车前往敦煌市区入住酒店。
温馨提示
嘉峪关至敦煌途中，我们会停留在瓜州休息区，该休息区是带有卫生间的休息站，但是当地商贩会在此兜售商品，质量和价格均无法保证，非我司指定购物店，强烈建议客人谨慎购买！
? 早晚温差大，做好保暖、防暑准备，及时补充水分；
? 鸣沙山骑骆驼不能用鲜艳的丝巾在骆驼前面晃，请注意安全；
? 沙漠活动时请保护好电子设备、摄像器材防止进沙，造成损失；
? 骑骆驼上鞍时请注意衣裤、身体不要被装备划破，造成损伤；
? 舌尖上的敦煌推荐美食：顺张驴肉黄面、杏皮水、大漠风沙鸡、烤羊排、烤鱼、羊肉串等。
特色推荐:
敦煌沙洲夜市：位于敦煌市阳关东路，是敦煌市大的夜市。
小吃：驴肉黄面、浆水面、馅儿饼、羊肉串等
特产：李广杏、鸣山大枣、紫胭桃、香水梨、白葡 萄、黄河蜜瓜等、
工艺品：敦煌壁画、木雕、夜光杯、丝巾等
注：行程中所列参考酒店均为同等级酒店，并无好坏之分，故随机安排入住参考酒店。
早餐后乘车前往中国四大佛教石窟之一的“东方艺术宝库”【莫高窟】（含B类门票,若出A票或淡季票，需现补138元/人或40元/人差价,游览时间2小时），它是一座融绘画、雕塑和建筑艺术于一体、以壁画为主、塑像为辅的大型石窟群。后乘车赴德令哈（550KM，车程约7小时，柳格高速-德小高速），途中翻越【党金山】，穿越【青海雅丹】，又被称为柴达木雅丹，是7500万年前盐和沙凝结地壳被西风侵蚀雕塑而成。被世人视为魔鬼城，迷魂阵，别具一格，是迄今国内发现大的风蚀土林群。
后乘车前往【翡翠湖】（不含小交通，游览时间约40分钟）青海省海西州境内的另一处绝美之地，声名鹊起的大柴旦翡翠湖以其宛若翡翠般颜色的湖水所形成的另一种天空之境 般的美丽，吸引了各方游客纷至沓来。从上帝视角俯瞰整个湖面如同数颗碎裂的绿宝石一般引人注目，黑褐色的土地、白色的盐晶、蓝绿色的湖水、艳丽缤纷的色彩，惊艳你的眼球她是人迹罕至的真实秘境，没有地标，甚至当地人都甚少知她就是柴达木深处的绝世秘境！游览结束后乘车前往德令哈入住酒店。
温馨提示
1、柴达木盆地早晚温差大，紫外线强，请备防晒用品和衣物。
2、参观长城壁画等，禁止攀爬乱刻画，莫高窟不能带包和照相机、摄像机。
3、德令哈餐厅少，物价高，可提前自备一些零食干粮。
游玩须知：
1、 莫高窟需提前实名制预约，预约优惠限制如下：16周岁（含16岁）以下青少年以及60-69周岁老年人按半票预约（凭居民身份证或户口本）；70周岁以上老人按免票预约（凭本人居民身份证），但需支付10元讲解费，其余证件我处预约均无优惠，按全价票预约，敬请谅解！
2、 根据莫高窟敦煌研究院的规定，普通票（参观8个洞窟 数字中心观影）需提前30天网络实名预约，每日限定参观人数6000人。
3、 旺季（7.8月）莫高窟门票紧张，提前预订期在30天以上的客人，我们默认为您预约普通票；提前预订期在30天以内（含32天），我们将尽力为您预约普通票，若普通票名额已满，我们会为您安排应急B类票，参观4个实体洞窟，如无法参观莫高窟，游览时间约莫高窟姊妹窟【西千佛洞】！
4、 莫高窟2016年实行实名制网上购票制度，如若取消预订则具体损失如下：如距预订参观时间15日以内（含15日）如退票收取票价的5%，距预订参观时间48小时以内（含48小时）24小时以上退票的，收取票价的10%的损失，距预订参观时间24小时以内（含24小时）退票的，收取票价的20%的损失，预订参观时间过期退票的，收取票价的50%的损失。
5、 团队参观必须严格按照莫高窟实际预约场次进行，当天同团游客参观莫高窟
6、 有可能会安排不同时间游览时间约，同时也会根据莫高窟的预约情况而调整行程，敬请配合。
7、 每年9月敦煌将择期召开文博会，莫高窟为保证文博会期间的政府接待任务临时关闭，此时参加敦煌的团队，如无法参观莫高窟，现退票面价格或游览时间约莫高窟姊妹窟【西千佛洞】！
8、 莫高窟遇不可抗力天气声明：莫高窟的对外开放受自然条件的高度影响。强降雨、强沙尘等不可抗力情况发生时将洞窟将停止对外开放，网络预约门票全额退款，已持门票游客可到售票处改签参观或退票退款。
注：行程中所列参考酒店均为同等级酒店，并无好坏之分，故随机安排入住参考酒店。
早餐后乘车前往游览柴达木盆地四大盐湖之一【茶卡盐湖天空壹号】（不含区间车，游览时间约为2小时），盐湖中景观万千，有采盐风光，盐湖日出，盐花奇观等，构成了一幅绚丽的画卷。景区里还有众多的盐雕可以观赏，还可以乘坐小火车，到盐湖的深处观光。随后乘车途径【橡皮山】。山在青海湖的西面，按地理位置归属，属于青海南山山系的一部分，这在青藏高原上已经算是很平常的高度了。因山上道路地基很软，极易下沉。象橡皮一样有弹性,因此而得名橡皮山。橡皮山海拔4451米，比日月山(平均海拔约4000米)要高出许多。在青海湖与茶卡盐湖之间。
后乘车参观【青海湖二郎剑景区】（游览时间约为2小时）（6月15日至8月31日班期青海湖二郎剑调整为青海湖私家花海游览参观，青海湖边的花海景区，是未经开发的处女之地，沿着花海一直往里走，便能到达青海湖边，这里人迹罕至，拍照每一张都是大片。(备注:每年花期不固定以实际安排为准)地处青海高原的东北部，这里地域辽阔，草原广袤，河流众多，水草丰美，环境幽静。湖的四周被四座巍巍高山所环抱：北面是崇宏壮丽的大通山，东面是巍峨雄伟的日月山，南面是逶迤绵绵的青海南山，西面是峥嵘嵯峨的橡皮山。
游览结束后，享用【藏王宴】(赠送特色餐，如因自身原因放弃用餐，餐费不退。)后入住酒店。
温馨提示
1、一定要带上偏光墨镜，天气晴朗的时候，阳光照在盐湖上，反射很强，会对眼睛造成一定伤害；
2、盐湖深处就是海天一色的倒影照了，盐湖深处是拍摄点，拍摄时尽量静止不动，若一动倒影就糊了；此外，最好带上一些鲜艳的衣服，这样拍摄效果会更佳；
3、如果想深入湖中拍照，尽量带上鞋套，以免鞋底弄脏湖面，或被盐水浸湿，若能忍受盐粒粗糙，也可以赤脚踏入；
4、景区内设有专门的冲洗池，方便游客冲洗；
青海位于青藏高原，是我国著名的高海拔地区，我们在青海的行程海拔基本在2200-3000米之间，身体状况正常的内地游客一般不会出现高原反应，一旦发生的话，请及时与导游同志协助。初上高原切勿剧烈运动，不要暴饮暴食，请勿过量饮酒，注意补充饮水；
6、青海湖地区经济发展相对落后，住宿及接待条件相对有限，早晚温差较大，如需被褥，请提前告知酒店客服人员或导游，进行相对调整。
注：行程中所列参考酒店均为同等级酒店，并无好坏之分，故随机安排入住参考酒店。
酒店早餐后乘车前往【藏族特色村寨】（游览时间约为90分钟）游览参观，抵达青海高原藏族村落，导游带领下一起领略康巴藏族的风土人情，参观神秘的藏族部落，感受汉藏结合地区的茶马互市。途径【拉脊山旅游公路】（此景点为沿途风光）海拔高度3820m山顶的垭口有一座宗喀拉则，走在草地上绿草与蓝天相接处，牛羊相互追逐，牧人举鞭歌唱，处处都是“风吹草低见牛羊”的景致。往日月山的公路山坡险峻，山多有裸露，除夏天外山顶常年白雪覆盖。
后乘车参观【塔尔寺】（不含电瓶车及讲解，游览时间约为2小时）国家AAAAA级旅游景区，塔尔寺门前的一排白塔，是塔尔寺的标志性建筑之一。塔尔寺寺院建筑分布于莲花山的一沟两面坡上，殿宇高低错落，交相辉映，气势壮观。酥油花、壁画和堆绣 被誉为“塔尔寺艺术三绝”，另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。每年举行的佛事活动“四大法会”，更是热闹非凡。
塔尔寺参观“十条禁忌”
此注意事项为塔尔寺管理委员会重要通知，请勿触碰禁忌而被拒绝入寺参观或驱逐出寺。
敬告游客:
1.塔尔寺拒绝穿超短裙、长裙、短裤等不庄重服装进入寺内参观。为了保险起见，请穿着过脚踝宽松无破洞长裤、长袖不漏肩膀、不漏脐上衣。
2.禁吸烟、饮酒。
3.禁触摸、乱动股堂内的佛像、供品、法器等。
4.忌在槽人通经、经等期间打喧呼
5.禁品峰佛塔、经幅等佛教标志和桑炉内楚烧不净物。
6.禁后逆转佛塔经轮。
7.禁总对着人和长头、转经的信徒拍照录像。
8.禁忌携带宠物进入参观。
9.禁忌乱刻乱画、随地吐痰、乱扔垃圾。
10.禁忌论不利于民族团结、宗教和谐的话题。
塔尔寺管委会郑重声明:如因以上条款引起纠纷责任自负。
注：行程中所列参考酒店均为同等级酒店，并无好坏之分，故随机安排入住参考酒店。
酒店早餐后乘车前往参观【昆仑玉展示中心】（游览时间约120分钟）大美青海首家国家AAA级养生文化景区，大美青海满山遍野到处都是宝贝，尤其是我们青海的两大特产＂昆仑玉和枸杞＂。乘车前往【藏医药展示中心】（游览时间约90分钟）（景区内展示有：冬虫夏草、灵芝等高原名贵中草药、唐卡等）是中国医学宝库中一颗璀璨的明珠。世世代代的生活在雪域高原的藏族人民在与自然和各种疾病进行斗争中，积累了治疗各种疾病的经验，形成了独具特色的藏医药学体系，涌现了许多医学贤圣，丰富了藏医理论，2006年藏医药被国务院列入第一批国家级非物质文化遗产名录。乘车前往【藏饰工艺品展示中心】（游览时间约90分钟）是西北少数民族特色、集回族文化、汉族文化、藏族文化为一体，综合展示少数民族饰品文化的展销中心。
今天您可以根据您航班时间调节起床时间，不要错过酒店早餐哦。
温馨提示
1、请提前检查好自己的随身行李物品，不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦，酒店退房时间为中午12:00之前，请于12点前完成退房，若由于超时退房所产生的费用请自理！
2、送机前一天师傅会联系您，如您要出去游玩可把行李寄存酒店前台，师傅在约定送机时间酒店门口等候您。
3、针对我们精心安排的行程和导游服务，请留下您的宝贵意见，签好意见单，感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们会不断的完善自我，提供更优质的服务，如果您对这次西北之行感到满意，请介绍您的亲朋好友，我们热烈欢迎您再次来到西北，希望您一路平安，真挚的祝福送给您！
根据火车时间，抵达郑州温馨的家。
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区间交通：含郑州到兰州往返的火车卧铺（指定下铺+100），当地全程保证一车一导，确保一人一正座，不分座位号。不提供座次要求；因沿线有行车公里数限制及部分路段维修，易发生堵车，发车时间均较早，行程内标注出发及行车时间均为预计，具体情况可能略有不同；行程内所有自由活动期间及行程外均不含用车。请予以理解。
特别说明：接送站免费赠送，无导游、自愿取消安排接送机服务费用不退！
住宿酒店：全程当地经济舒适性酒店+1晚精品豪华酒店。没有三人间或者加床，如出现单男，单女请报名时补房差，如在旅游旺季等特殊情况下，因房源紧张或政府征为公众利益征用，在各常用酒店都不能确保入住的情况下，旅行社会安排不低于备选酒店档次的酒店。
餐饮安排： 全程9早10正，景区一般地处偏远，餐标相对大城市较差，藏区海拔较高，米饭有夹生现象，不习惯者请提前自备佐食。不吃不退
门票包含：行程所列景点含首道大门票（全程不含缆车、电瓶车、区间车、讲解费）
儿童报价：只含旅游车车位费 导游服务费 餐费，如超高发生费用（如火车票、门票、占床等），费用自理。
温馨提示：本产品销售价格已享受门票优惠政策，不再重复享受特殊证件优惠退费（如学生证、教师证、军官证、老年证、残疾证等证件）
导游服务： 含行程内持证中文导游服务。
特别备注：
老年人出行 老年人出行规则：60-69 周岁，需要签署安全责任书！敬请谅解
赠送项目： 【赠送项目为我社品牌建立，突出行程特色的促销回馈行为，是无附加条件的赠送，不参加不退费不换等价项目】
参团必须自理套餐：当地大巴车费及综合服务费499元/人（报名时请一并付予旅行社，导游不代收此费用）
保 险：航空险、旅游人身意外保险，请自行购买。
景区交通：
鸣沙山月牙泉电瓶车 单程10元/人 往返20元/人 自愿自理
鸣沙山月牙泉骑骆驼 100-120/人 自愿自理
鸣沙山其他项目 鞋套15元/人滑沙25元/人 自愿自理
塔尔寺电瓶车 35元/人 自费必销
塔尔寺讲解费 20元/人 自费必销
补 充：因交通延阻、天气、航班取消或更改时间等不可抗力因素所引致的额外费用（客人自 理)；火车票如一经出票，退票则产生损失！人力不可抗拒的自然因素，不能完成或延误上述行程，所有产生的费用客人自理。
关于退团：因本产品团费价格为包价旅游合同综合报价，故如旅客报名后临时退团，属于旅客 单方面违约，已产生费用不退，且旅客还须赔偿旅行社预定损失费、车位损 失费、房费定金损失费等费用。
外籍友人：本产品适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照，请在预订过程中注明。
意见反馈：请配合导游如实填写当地的意见单，不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
提 示：请各组团社必需在客人前往旅游时为客人提前购买旅游意外险。
（1）景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
（2）行程中需自理门票和当地导游推荐项目，请自愿选择参加。
（3）请您仔细阅读行程，根据自身条件选择适合自己的旅游线路，出游过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，或游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，已发生费用不予退费。
（4）团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），中途离团视同游客违约，按照合同总金额的 20% 赔付旅行社，由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
（5）出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
西北以其悠久的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌、众多的热点旅游线路越来越受到中外游客的青睐。但在整体接待条件与内地相比方方面面都有着一定的差距，为使身处旅途的您能尽兴游览美丽的景色，愉快的享受轻松的假期，特备以下注意事项供您参考：
1、西北团队餐主要以牛羊肉为主，口味偏重，较辣。主食以米饭、花卷为主。
2、西北大部分地区气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，建议多喝水，吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适，请自备常用药品。
3、西北地区昼夜温差大，晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉，睡觉时盖棉被，以免造成身体不适。
4、城市间路途远，景点分散，故乘车时间较长，请您作好吃苦准备，备好晕车药等，车辆多为全封闭车。
5、西北较为干燥，请随时注意补充水分，多饮水。紫外线强烈，请备口罩，防晒霜，太阳眼镜等物品。夏季同时应配备清热、防暑的药物或冲剂。如夏桑菊冲剂、十滴水等。
6、在西北旅游时，部分景点须您下车体验行走、爬山或亲自骑马、骑骆驼的乐趣。所以，建议您最好在出发前准备一双舒适、合脚、便于行走的鞋，最好是平底鞋。
7、西北地区少数民族聚居，请游客入乡随俗，尊重少数民族习俗。
| 行程开始前 | 违约金（订单总费用） |
| 7日以上 | 5% |
| 4—6日 | 20% |
| 1—3日 | 40% |
| 当日 | 60% |
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在行程中解除合同的，必要的费用扣除标准为： 旅游费用×行程开始当日扣除比例＋（旅游费用-旅游费用×行程开始当日扣除比例）÷旅游天数×已经出游的天数 |
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| 特别说明：按上述约定比例扣除的费用低于实际发生的费用,旅游者按照实际发生的费用支付,但最高金额不应当超过旅游费用总额。 | |
| 行程开始前 | 违约金（订单总费用） |
| 7日以上 | 5% |
| 4—6日 | 10% |
| 1—3日 | 20% |
| 商家应当在取消出团通知或者旅游者不同意不成团安排的解除合同通知到达日起5个工作日内,为旅游者办结退还全部旅游费用的手续并支付上诉违约金。 | |
服务商直供同类产品，保证低价
退订保障因特殊情况影响出行，保证退订
救援保障旅途中遇意外情况，保证援助
7x24小时服务快速响应，全年无休
历史足迹
